酸辣白菜:预备干红椒,白菜,醋,盐,味精《鸡精》也行! 利美知识百科
干红椒《就是穿成串的红色小辣椒》切成小段,不好切可一用剪刀剪成段。白菜切成条。 利美知识百科
放过量的油,油热后放干红椒,最好有一点点水在上面,这样干红椒就不会变黑。有香味后放入白菜,炒几下后倒入醋,关键词排名,依据集体口味过量。之后不断翻炒,直到白菜熟了,出锅前放一点点味精。然后就实现了。
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二、谁有营养的简略菜谱?.肝末鸡蛋羹
资料:猪肝、鸡蛋
做法:将猪肝煮熟切末,放入调散的鸡蛋中,加大批细盐蒸成蛋羹。 利美网络
04.白菜牛肉粥
资料:小白菜、牛肉、粳米
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做法:小白菜和牛肉剁成末炒熟,放入粳米熬成粥。 利美知识百科
07.杂谷营养粥
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资料:玉米粉、红豆、碎面包
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做法:红豆煮烂放入玉米粉调和,加碎面包。
10.蘑菇鸡茸粥
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资料:蘑菇、鸡胸肉、粳米
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做法:蘑菇和鸡肉切末炒熟,放入熬好的粳米粥。 copyright limeiseo
13.豆腐肉末粥
资料:豆腐、猪肉糜
做法:粳米煮开后加豆腐熬制,加熟肉糜搅拌。 本文利美网络(www.limeiseo.com)整理发布
16.青菜鱼肉粥 利美知识百科
资料:青菜、鲢鱼 本文利美网络(www.limeiseo.com)整理发布
做法:鲢鱼取肚子上的肉除刺,网站建设,青菜切碎炒熟,粳米熬粥加料稍煮。
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19.番茄鸡蛋粥 copyright limeiseo
资料:番茄、鸡蛋、粳米
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做法:番茄炒鸡蛋,放入熬好的米粥搅拌。 本文利美网络(www.limeiseo.com)整理发布
22.瘦肉萝卜粥
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资料:白萝卜、瘦肉、粳米 limeiseo(加v分享)
做法:瘦肉、白萝卜熬汤后放入粳米煮成粥。 copyright limeiseo
28.鲜肉小馄饨 利美项目圈
资料:猪肉糜、馄饨皮、菜汤 limeiseo(加v分享)
做法:馄饨皮包入大批肉糜,菜汤煮开下馄饨。 limeiseo(加v分享)
三、怎样做好有营养又好吃的家常饭菜?不要让菜得到它的青春!不要让肉太年青!记住一点“简略”这样的菜才好吃!
营养美味小鸡炖蘑菇 利美项目圈