内容更新的真实瓶颈常常是配图 一周做 5 条内容不难，难的是每条都要配封面和 2-3 张文内图。找设计排期要一周，自己做又没时间，于是很多账号内容断更——不是因为没选题，是因为卡在图上。文案定稿 → 批量出图 → 人工精修 分工：AI 出初稿，人做判断 不要指望 AI 直接出成品。正确姿势是AI 负责 80% 的量，人负责 20% 的选： 封面 定好视觉规范（主色、字体感觉、构图规则、禁用元素），写成固定 prompt，每个选题只替换主体。一次出 4 张备选，挑一张。 文内配图 流程图、对比图这类信息图，最适合用 HTML/CSS 生成——可控性远高于 AI 绘图，且天然适配文字。SVG 还能…