鸡胸肉凉拌鸡丝（鸡胸肉怎么弄成鸡丝）

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  -什么七七-

鸡胸肉不断是减肥食物的王者，这款柠檬鸡丝吃起来非常清爽，不干不柴超级美味，顺便适宜春夏天哦

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用料  

鸡胸肉   1块  
小米辣   3个  
柠檬   半个  
料酒   1勺  
辣椒面，白芝麻，seo，葱末，蒜末   各1勺  
生抽，香醋   各2勺  
蚝油   1勺  
食盐，白糖   1小勺  
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清爽美味的柠檬鸡丝鸡胸肉满分吃法的做法  

鸡胸肉冷水下锅，放小葱，姜片，1勺料酒，煮非常钟左右，煮至筷子可能扎透后捞出晾凉，顺着纹路撕成细条状

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碗中放入1勺蒜末，1勺葱花，1勺辣椒面，1勺芝麻，浇上过量热油，再退出2勺生抽，2勺香醋，1勺蚝油，少许盐和糖，网站排名，搅拌均匀

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柠檬切片去籽，小米辣切段，香菜切末

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调料汁浇在鸡丝上，放上辣椒段，香菜末和柠檬片，拌匀就可能吃了~ 利美知识百科

怎么鸡胸凉拌弄成鸡丝