低血压是指体循环动脉压力低于失常的形态。低血压因为高血压在临床上经常惹起。心脑、肾等重要脏器的侵害而备受注重，高血压的标准世界卫生组织也有明白规定，但低血压的诊断尚无一致标准，目前医学界以为普通成年人肢动脉血压低于12／8kPa（90／60mmHg）即为低血压。 利美网络
一、低血压的症状：
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(一)气虚阳虚
气虚患者面色晃白，头晕目眩，少气懒言，神疲惫力，重大的可导致晕厥。
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阳虚除气虚症状外，兼有畏寒肢冷、自汗，脉沉缓或迟而无力，舌质胖淡舌苔白。 a.心气虚，除上述气虚症状外，再加心悸、气短、胸闷等。
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b.脾虚或中气下陷，兼有纳少，腹胀，便溏，气短，乏力等。 limeiseo（加v分享）
c.肾阳虚有身寒肢冷，动则气短，或五更泻等。
(二)气阴两虚
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除上述气虚症状以外，尚有阴虚体现。如口干、五心烦热、便秘、尿少、乏力，舌红苔少脉弦细等症状。
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a.心气阴两虚可见心悸、气短、胸闷等。 本文利美网络（www.limeiseo.com）整理发布
b.肾阴阳两虚：头晕、眼花、耳呜、耳聋、腰酸、腿软、神疲、健忘等症状。 limeiseo（加v分享）
低血压八大食谱！ 利美知识百科
1、乌骨鸡1只(约重1500克)。将鸡去毛剖肚洗净，放人鸡腹肚中当归头60克，黄芪50克，红糖150克，米酒50克，再将鸡肚皮缝紧，入锅隔水蒸熟，吃肉喝汤，每半月吃一次，连吃两月。
2、红枣15枚去核，粟子150克，净鸡1只，鸡切成块状，大火煸炒，后加佐料，煮至八成熟，加红枣、栗子焖熟食之。
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3、鲫鱼1条，糯米60克。将鱼洗净(不要去鳞)与糯米共煮成粥，每周用2次，连服两月。
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4、嫩母鸡1只，黄芪30克，新颖天麻100克(干品15克)。鸡洗净入沸水中焯一下，用凉水冲洗。将天麻、黄芪切片装入鸡肚内。将鸡放于沙锅中，加葱、姜过量，盐、酒、陈皮15克，水过量，用文火炖至鸡烂熟，加胡椒粉2克，即可食用。
5、猪心1个，黄芪20克，当归12克，党参30克，川芎6克，加水炖熟，吃猪心喝汤。 利美网络
6、红枣20克，沙参15克，生熟地各10克，加水过量用炖盅隔水蒸3小时后，加蜂蜜过量每日分两次吃完，连服15天。 利美知识百科
7、韭菜过量，捣烂取汁，每日早晨服1杯，常服用，可使血压恢复失常。 利美项目圈
8、当归、黄芪、红枣各50克，鸡蛋4只同煮熟，吃蛋喝汤，每日早晚各1次，空腹吃。 利美知识百科
首先，饮食要科学地正当搭配，荤素兼吃，再结适合当的体育锻炼，使衰弱的身材变强健，能力增强脑和心血管系统的性能。应多食莲子、桂圆、大枣、桑椹、赤豆、花生等干鲜果食，这些食物既能增强血管性能，又能增强大脑神经中枢调整血压的性能，分明纠正血压偏低。 本文利美网络（www.limeiseo.com）整理发布
其次，对伴有贫血者，应多食精肉、蛋黄、猪肝、鱼虾、贝类、牛奶、豆制品、菠菜、番茄、柑橘、葡萄等有补血作用的食物。还该当吃些富含胆固醇的食物，血中胆固醇增高能促进血管的缓和度，使血压回升。 利美知识百科
第三，低血压病人还可适当饮低度酒，如啤酒、葡萄酒。酒可促使肠胃蠕动，增进食欲，低度酒还能增强血液中的高密度脂蛋白，这也有益于增强血压。 limeiseo（加v分享）
可试试以下方法 利美知识百科
一）红枣15枚去核，栗子150克，净鸡1只。鸡切成块状，大火煸炒，网站排名，后加佐料，煮至八成熟，加红枣，栗子闷熟食之。
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二）韭菜过量，捣烂取汁，每日早晨起来服1杯，常服用，可使血压恢复失常。
三）当归、黄芪红枣各5O克，鸡蛋4只同煮熟，吃蛋喝汤，每日早晚各1次，空腹吃。 本文利美网络（www.limeiseo.com）整理发布
四）栗子2OO克（去壳），猪脊肉200克，洗净切块，煲汤，加食盐及味精调味服食。每周1次，连服1月。
治低血压小偏方 limeiseo（加v分享）
1.核桃仁40克，党参30克，生姜3片，水煎服，每日1次。 利美知识百科
2.莲子20克，大枣6枚，生姜6片，水煎服，每日2次。
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3.陈皮15克，核桃仁20克，甘草6克，水煎服，每日2次。 利美网络
4.人参、莲子各10克，冰糖30克，隔水炖熟，吃莲子喝汤。
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红豆50克，黄芪30克，大枣15枚煮粥喝，连用半个月 利美知识百科
血压低吃什么补？（一）得了低血压怎样办? 利美项目圈
要预防低血压症可采取以下几个措施：
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一，适当添加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可添加血容量，从而可提高血压。
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二，添加营养，吃些无利于调理血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提高血压。 copyright limeiseo
三，加强体育锻炼，提高机体调感性能。体育锻炼无论对高血压或低血压都无益处。 本文利美网络（www.limeiseo.com）整理发布
四，为防止晕到，老年低血压患者往常应留意动作不可过快过猛，从卧位或坐位起立时，动作应迟缓一点。排尿性低血压患者还应留意，在排尿时最好用手扶住一样较结实的货色，以防摔倒。 利美网络
五，药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢性能。
（二）低血压病人怎么抉择饮食？ 本文利美网络（www.limeiseo.com）整理发布
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