为什么 AI 写的种草文一眼假
因为模型倾向于输出"正确的全面好评"：所有优点都夸一遍、没有任何缺点、用词华丽但缺少具体细节。而真实的用户分享恰恰相反——有细节、有缺点、有使用场景限制。
五个提升真实感的技巧
1. 强制加入具体细节
不写"质地很好"，写"涂开三秒就吸收，夏天用不黏枕头"。细节是真实感的来源。
2. 保留缺点与适用边界
主动说明"油皮友好但干皮冬天可能不够""价格偏贵但用量省"。有缺点的推荐更可信。
3. 使用场景化
把卖点放到具体场景里：通勤、熬夜、出差、带娃。场景比参数更有说服力。
4. 用口语与个人化表达
允许出现"我""真的""有点"这类口语词，段落长短不一，这才是人写的样子。
5. 避免形容词堆叠
限制每 100 字内形容词不超过 3 个，其余交给名词、动词与数字。
提示词模板
请以真实用户身份写一篇小红书使用分享。要求：
1）包含至少 3 个具体细节（时间、用量、场景、感官描述）；
2）主动说明 1-2 个缺点或不适合的人群；
3）出现"我"的真实感受，包括最初的怀疑或使用中的小意外；
4）形容词控制在每段 2 个以内，多用名词与动词；
5）600 字左右，段落短，口语化。
发布前的人工检查
把 AI 写的文案大声读一遍，凡是读起来像广告的句子都删掉。再补一句只有你才知道的真实细节——这一步是文案能否打动人的分水岭。